Stress Relief

Стрес часто описується як відчуття перевантаження, woundup щільний, напружений і схвильований. Всі ми відчуваємо стрес в рази. Це іноді може допомогти мотивувати нас, щоб отримати завдання закінчив, або виконувати добре. Але стрес також може бути шкідливим, якщо ми станемо більш напруженою, і це заважає нашій здатності отримати з нашої нормального життя занадто довго. Сучасне життя повне терміни, розчарувань і вимог. Для багатьох людей, стрес є настільки звичайною справою, що воно стало способом життя. Повсякденне життя викликає стрес! Такі речі, як очікування в черзі, пробках, робочий стрес, будучи в боргах, і навіть поганий стан здоров'я всіх викликають стрес. Ви можете захистити себе шляхом визнання ознаки і симптоми стресу і вживання заходів по зниженню шкідливих наслідків. Ця програма дає вам повне уявлення про стрес, її симптоми і управління стресом в простий і ефективний спосіб в вашому мобільному телефоні андроїд.